Author page: slytkt1@gmail.com

Podstawy domowej higieny jamy ustnej

Podstawy domowej higieny jamy ustnej

Szczotkowanie Przynajmniej 2 raz dziennie (rano i wieczorem) dokładnie umyj zęby. Szczoteczką manualną (miękka lub średnia twardość włosia) wykonuj ruchy tzw. wymiatające – przyłóż szczoteczkę na granicy dziąsła z zębami i wykonaj ruch wymiatający w kierunku korony zęba – na dolnych zębach ruch w górę, na górnych zębach ruch w dół. Szczoteczkę elektryczną oraz soniczną tylko przyłóż do powierzchni zębów…

Więcej

Najczęstsze błędy podczas mycia zębów

Najczęstsze błędy podczas mycia zębów

Zła technika mycia. Niestety wśród większości pacjentów panuje ogólne przekonanie, że mocne ruchy szorujące lub tzw. ,,kółeczka” to prawidłowa technika mycia. Wykonując ruchy przód-tył możemy uszkodzić dziąsła i porysować szkliwo, wykonując okrężne ruchy istnieje ogromne ryzyko wtłaczania płytki bakteryjnej pod dziąsła.

Więcej